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2007年05月24日

ドロドロ血かんたん自己診断①

今日は少々ネタ切れぎみ。。。face13
なので、テストをすることにしましたicon53


今からの季節、汗をかいて体内の水分は想像以上に奪われています。
体内の水分が減ると血液が濃くなり血流の速度が低下してドロドロの状態になります。
血液がドロドロになるとコレステロールや中世脂肪が高くなり、血液の流れが悪くなって、血が固まりやすい状態になります。
いわゆる血栓ができやすくなって、脳梗塞を引き起こす可能性が高くなるのです。
そんな危険な症状が表れる前に自分の血液の状態を知り、少しずつ改善していきましょうicon21
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まずは“食生活について”ですicon28
「はい」の数を数えてください
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① 朝食は食べないことが多い。

② 缶コーヒーやジュースをよく飲む

③ アルコールが好きでよく飲みすぎる

④ 揚げ物や肉類をほとんど毎日のように食べる

⑤ 野菜の煮物やおひたしをあまり食べない

⑥ イワシやサンマなど、背の青い魚はめったに食べない

⑦ ケーキやお菓子が好き

⑧ 果物をたくさん食べる

⑨ 間食や夜食が多い

⑩ 食べるのが早い
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判定!あなたの血液の状態は?
0~2はい  サラサラ
3~5はい  少しドロドロ
6~8はい  かなりドロドロ
9~10はい  危険!!                                   参考資料:月刊誌「夢」2006年9月号
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いかがでしたかicon66
「はい」と答えた項目が、あなたの生活習慣の問題点になります。
このテストでご自分の問題点を把握し、すこしづつ改善していきましょうicon59

icon134ちなみに私は2個でしたっicon22icon97


icon99お知らせicon99
icon12豪華押し花icon12が当たるWプレゼントキャンペーンを始めましたicon59







たけのこ園の地下約200メートルに流れる合馬の天然水は、ナトリウムやカルシウムを
バランスよく含み、口当たりがやわらかく飲みやすいのが特徴です。
また、硬度23.6の日本人がもっとも好む軟水で、Ph値7.1の弱アルカリ性、
人間の体液に近い値なので無理なく体内に吸収されます。




** 有限会社 北九州メディアシステム **
  


Posted by おいしい水 at 17:13Comments(7)水のこと